Envie De Delta 4

La note de vues sur youtube@emwald 85 Les 7 plans de l'année

Le coeur de la personne entraînée répond aux charges augmentées physiques par de plus fortes réductions et une assez plus petite augmentation de leur fréquence, de plus le pouls assez vite (pendant quelques minutes) revient au niveau initial.

Même au repos absolu l'énergie se dépense sur le fonctionnement de l'organisme est un soi-disant échange principal. La dépense énergétique en repos pour t est égale l'heure environ 1 kcals sur le kg de la masse du corps. Dans un tel cas à la masse du corps de 70 kg l'échange principal fera à l'heure 70, pour les jours — 1680.

Cependant l'utilisation des méthodes physiques de l'éducation, les entraînements et dans les personnels n'est pas épuisée aux paramètres de l'efficacité économique. En effet, dans la société socialiste le but final de la production — les biens de la personne, la création des conditions pour le développement harmonieux de la personnalité. Les études sportives assurent l'augmentation de la culture totale, un large assainissement, la réduction de la morbidité, l'augmentation de l'espérance de vie et la croissance du potentiel est intellectuel-psychique du peuple.